アリナミンEXは自分に合わない

タイトルの通りだが、自律神経失調症の薬と似ているとして某サイトで挙げられていたビタミン剤を飲んだら、逆に体調が悪くなってしまった。

ビタミンたくさん取れば良いというものでもないのね・・・自律神経はホメオパシー？的な感じで徐々に乱れるものだからなのか、交感神経も副交感神経も増幅した感じになった。昼眠くなったり、電車に乗ってると動悸、パニックになりかけたり・・・

逆に、少しずつ取れば良いのかもしれない。肩こりや首のこりは、アリナミンのおかげで治ったし。